Anorexia

Het viel me op dat heel veel mensen niet weten wat anorexia is. Ze denken het te weten, maar het klopt niet helemaal. Ik wil mezelf geen expert noemen, maar ik weet soort van hoe het wel zit.
Veel mensen denken dat anorexia een eetstoornis is en dat de meisjes of jongens die het hebben graatmager zijn. Ze hebben zo weinig gegeten dat er geen gezond vet meer op de botten zit. Dit klopt, gedeeltelijk.
Anorexia is een eetstoornis, dat weten de meeste mensen wel. De meeste meiden en jongens met deze stoornis worden ontzettend dun, maar dit is een GEVOLG! Wat anorexia vooral is, zijn de gedachtes die er in iemands hoofd omgaan die anorexia heeft.
‘Ik ben zo dik.’
‘Ik eet echt teveel.’
‘Ik zie er smerig uit.’
‘Ik moet wat aan al dit vet doen.’
‘Niemand vindt me leuk als ik er zo uitzie.’
Dit is anorexia, denken dat je te dik bent, terwijl je dat niet bent en daardoor proberen af te vallen. Als je dit soort gedachtes hebt en je gaat proberen af te vallen, dan heb je al een vorm van anorexia. Het is inderdaad een eetstoornis, maar dat is een gevolg van dat doemdenken. Je bent niet te dik, je eet niet teveel, je ziet er al helemaal niet smerig uit, ook hoef je niet af te vallen, je bent perfect, en ik zou je zeker leuk vinden, hoe je er ook uitziet!
Je hoeft dus niet mager te zijn om anorexia te hebben en omgekeerd dus ook niet, als je mager bent heb je niet per se anorexia, mag dat duidelijk zijn! De gedachtes en in de ban zijn van eten en gewicht, dat maakt dat je anorexia hebt. Een meisje dat herstelt van haar eetstoornis en niet meer te dun is, heeft misschien nog steeds anorexia, ze kan zichzelf waarschijnlijk nog niet accepteren.
Misschien is dit juist handig om te weten, zodat je het gelijk al kan herkennen en niet denkt, oh ze is nog niet te dun, dan zal het wel meevallen. Nee, zodra iemand obsessief met eten bezig is en jij hebt dat door, wees er voor die persoon. Het hoeft niet per se zo te zijn dat iemand anorexia heeft, maar je kunt diegene steunen en helpen en een oogje in het zeil houden. Misschien kom je er dan achter dat diegene totaal niet blij is met zijn of haar uiterlijk, terwijl dat absoluut niet nodig is. Dan weet jij wat er aan de hand kan zijn en kun jij diegene helpen. En dat wil je, als je om iemand geeft.
Oh ja, nog één ding. Als je dit nu leest en je hebt het gevoel dat dit op jou van toepassing is, plaats dan een reactie, dat kan gewoon anoniem. Ik ben er voor je.

Schoolschoolschool

I’m really happy right now, because I am making a summary for my class history and it’s a lot of work, but I don’t mind. Yes I’d rather be doing something else, but next year, if I fail, I’d rather be studying journalism instead of being still in high school. I’m now having a break for 15 minutes and then I’m going to finish the summary for what I planned today.
On that note, I also made a really big, pretty planner for the next five weeks, because finals are coming. Now that I don’t have anything else to do but school, I feel so relieved! I see that I have more than enough time to prepare myself for the exams and I’m really motivated (for now) to start learning. I hope I will feel as motivated as I am now, next week and after that.
I can accomplish so much if I set my mind to it. I can really do this! I feel it.

I really don’t know what’s going on in his head. He freaks out, just out of no where. I just think that’s not acceptable.

Sorry for another vague post.